گرومنگ کی تعریف اپنے آپ کو یا دوسروں کو صفائی فراہم کرنے کے عمل کے طور پر کی جاتی ہے، جیسے کہ نہانا، نہانا، یا جسم کے مختلف حصوں کو دھونا۔ عام طور پر، اس سے مراد ان سرگرمیوں کا مجموعہ ہے جو جسم کی صفائی اور حفظان صحت کو برقرار رکھنے، اچھی صحت برقرار رکھنے اور بیماریوں سے پاک رہنے کے لیے کی جاتی ہیں۔
اپنے اوپر کیے جانے کی صورت میں، اس عمل کو ذاتی حفظان صحت کہا جاتا ہے۔
گھر کی وہ جگہ جہاں یہ دیکھ بھال عام طور پر کی جاتی ہے اسے "ٹوائلٹ روم" کے نام سے جانا جاتا ہے، حالانکہ اس اصطلاح کا معمول کا استعمال بہت سے معاملات میں "ٹوائلٹ" تک کم ہو کر رہ گیا ہے۔ لہذا، ٹوائلٹ کے ساتھ ہم شاور یا باتھ روم، لیٹرین اور سنک سے لیس کمرے کا بھی حوالہ دے سکتے ہیں جس میں یہ عمل عام طور پر کیا جاتا ہے۔
ذاتی تعلقات میں ایک عنصر کے طور پر تیار کرنا
جب بات ذاتی حفظان صحت کی ہو تو بیماری سے بچاؤ صرف ایک عنصر پر غور کرنا ہے۔ عام سماجی سرگرمی کو برقرار رکھنے کے لیے مناسب حفظان صحت ضروری ہے، اور درحقیقت صفائی کی کمی ان پہلوؤں میں سے ایک ہے جو سماجی تنہائی کو زیادہ تر متاثر کرتے ہیں۔
لوگوں کو ایک دوسرے سے تعلق رکھنے کی ضرورت ہے۔ اس سرگرمی کو بغیر کسی مداخلت کے انجام دینے کے لیے، یہ ضروری ہے کہ کم از کم ذاتی حفظان صحت کو پورا کیا جائے، جس میں کثرت سے نہانا، بالوں اور دانتوں کو دھونا، اور جسم کی بدبو کو کم کرنے والے ڈیوڈورنٹ یا کولون لگانا شامل ہے۔
جب یہ کم از کم پورا نہیں کیا جاتا ہے، تو سماجی تعلقات متاثر ہوتے ہیں، کیونکہ موجودہ معیارات کے مطابق، جسم کی بدبو یا گندگی کسی بھی طرح سے برداشت نہیں کی جاتی ہے۔
تاہم، ہمیشہ ایسا نہیں ہوتا ہے، اور قرون وسطیٰ میں لوگوں کے لیے، یہاں تک کہ اعلیٰ سماجی سطح سے تعلق رکھنے والے یا شرافت سے تعلق رکھنے والے افراد کے لیے، اپنی ذاتی صفائی کا خیال رکھے بغیر مہینوں گزارنا عام تھا، جس کی وجہ سے ہر طرح کی بیماریاں جنم لیتی تھیں۔ تاہم، یہ رویے سماجی طور پر قبول کیے گئے تھے، لہذا ان کا سماجی تعلقات پر کوئی بڑا اثر نہیں پڑا۔
یہ صنعتی انقلاب کے بعد تک نہیں ہوا تھا کہ معاشرے میں آہستہ آہستہ حفظان صحت کی عادات کی پیوند کاری شروع ہو گئی تھی، صرف ایک صدی پیچھے جا کر حفظان صحت سے متعلق ایسے رویے تلاش کرنا شروع کیے گئے تھے جو آج کے مروجہ طرز عمل سے کم سے کم ملتے جلتے ہیں۔
تصاویر: iStock - kate_sept2004 / Alen-D
