کے طور پر جانا جاتا ہے۔ کسی بھی چیز کی کسی بھی قسم کی مقدار سے زیادہ، جسے لیا یا کیا جا سکتا ہے اور یہ اس حد سے زیادہ ہے جسے عام سمجھا جاتا ہے۔ بے شک، زیادتی کا ایک منفی مفہوم ہے اور اس کا تعلق ایسے حالات یا طرز عمل سے ہے جو پہلے باقاعدہ بنتے ہیں اور پھر روزانہ بن جاتے ہیں، لیکن جیسا کہ میں صرف کہہ رہا تھا، عام طور پر ان کا تعلق ایسے مسائل سے ہوتا ہے جو فرد کی صحت کے لیے فائدہ مند نہیں ہوتے۔ انسانوں.
مثال کے طور پر، کچھ سب سے زیادہ عام زیادتیاں جن میں لوگ دوبارہ لگتے ہیں ان کا تعلق خوراک، جسمانی سرگرمی اور ان تمام چیزوں سے ہے جنہیں ہم عام طور پر برائیوں کے نام سے جانتے ہیں، جیسے الکحل مشروبات، منشیات، کچھ دوائیں اور سگریٹ، مثال کے طور پر۔ سب سے زیادہ نقصان دہ اور یہ کہ اس دنیا کے باشندے سب سے زیادہ نقصان اٹھاتے ہیں۔
وہ لوگ جو اپنے رویے میں معمول کے مطابق سمجھے جانے والے کھانے کی ایک بڑی مقدار کو کھانے کی طرف متواتر رجحان دیکھتے ہیں، یقیناً مختصر یا درمیانی مدت میں، موٹاپے کا شکار ہوں گے، ان زیادتیوں میں سے ایک جو صحت کو سب سے زیادہ متاثر کرتی ہے۔ آج لوگوں کی.
دریں اثنا، ایک اور بہت بڑی کویل جو ہمارے زمانے میں بھی تجربہ اور مشاہدہ کی جاتی ہے، لیکن جو صدیوں اور صدیوں سے موٹاپے کے طور پر سب سے زیادہ عام ہے، وہ زیادتی ہے جس میں بہت سے لوگ پینے کے وقت برداشت کرتے ہیں۔ شراب نوشی کی بیماری کے طور پر جانا جاتا ہے.
اس میں الکحل کا بہت زیادہ استعمال ہوتا ہے جو کہ طویل عرصے تک ہوتا ہے اور یقیناً کسی بھی دوسری دوائی کی طرح شدید انحصار کا سبب بنتا ہے۔
اس بات کی تصدیق کرنا بہت ضروری ہے کہ ان خصوصیات کا حد سے زیادہ ہونا کوئی ایسا رجحان نہیں ہے جو تمام لوگوں کے لیے آفاقی ہو۔ درحقیقت، مجبوری کے رویے جن کا مقصد الکحل مشروبات، تمباکو کو اس کی تمام شکلوں میں استعمال کرنا، قانونی دوائیں (جیسے بہت سی سائیکو ٹراپک ادویات) یا غیر قانونی، اور یہاں تک کہ خوراک، تمام صورتوں میں ایک ہی بنیادی مسئلہ کی پابندی کرتے ہیں۔ یہ دکھایا گیا ہے کہ دماغ کے بعض حصے نام نہاد "ریوارڈ سرکٹس" کے ذریعے کام کرتے ہیں، جو کہ زیادتیوں کے لیے ایک حقیقی سائنسی ذیلی جگہ ہے۔ اس لحاظ سے، ایک مادہ (سگریٹ سے نیکوٹین، مشروبات سے الکحل، لذیذ کھانے کے بعد ہاضمہ سے خارج ہونے والے ہارمونز) ڈوپامائن کے اخراج کی ترغیب دیتا ہے، یہ ایک ایسی مصنوعات ہے جسے نیوران ایک دوسرے کے ساتھ بات چیت کرنے کے لیے استعمال کرتے ہیں۔ بہبود کا زبردست احساس جو لوگوں میں تقریباً "مجبور" کرتا ہے کہ وہ اس عمل کو بار بار دہرائیں، عام طور پر منتخب محرک کی بڑھتی ہوئی "خوراک" کے ساتھ۔ چونکہ یہ سرکٹس ہر فرد میں مختلف ہوتے ہیں، اس لیے ان زیادتیوں کا ایک ہی علاج ممکن نہیں ہے۔ اس کے برعکس، فراہم کیا جانے والا نقطہ نظر تمام معاملات میں ذاتی نوعیت کا ہے۔
اسی وجہ سے، دیگر زیادتیاں (بہت سے زیادہ خطرے والے کھیلوں میں ایڈرینالین سے ضرورت سے زیادہ خوشی، موقع یا ریسنگ کے کھیلوں کی لت) بائیو کیمیکل سطح پر دماغی تبدیلیوں پر مبنی ہیں۔ بہت آسان اور قابل فہم الفاظ میں، زیادتیاں ان حالات میں شروع ہوتی ہیں جن میں ہمارے دماغ کی حیاتیات ہر شخص کی مرضی سے بڑھ جاتی ہے۔ نتیجتاً، ایک فرد میں مشاہدہ کی گئی زیادتیاں مقدار اور معیار کے لحاظ سے مختلف ہوں گی جن کا تجربہ کسی اور جنس، عمر، ثقافتی سیاق و سباق یا اس کی زندگی کے لمحے کے ذریعے کیا گیا ہے۔
جیسا کہ اس پیشکش کے بعد واضح ہے، ضرورت سے زیادہ (سوائے اس محبت کے جو کوئی اپنے آس پاس کے لوگوں کے لیے یا اس کے پڑوسی کے لیے ظاہر کر سکتا ہے) یہ ہمیشہ برا ہو گا; اس لیے ان حالات میں جن کا ہم ذکر کرتے ہیں ان میں سے بعض میں اس کے مبتلا ہونے کی صورت میں اس کے علاج کے لیے کسی طبی پیشہ ور یا ماہر نفسیات سے مشورہ کرنا اور کسی وقت اس پر قابو پانے کے قابل ہونا ضروری اور ضروری ہوگا۔ بہت سے متبادل طریقے اور حل ہیں جو کہ تمام صورتوں میں ہر متاثرہ مریض کی انفرادی ضروریات کے لیے اپنی مرضی کے مطابق بنائے گئے ہیں۔
