جوڈو کی تعریف

جوڈو یا جوڈو جاپانی نژاد کا ایک مارشل آرٹ ہے اور جو بدلے میں جیو جیتسو سے آتا ہے۔ اس کے ساتھ ساتھ یہ ایک مسابقتی کھیل ہے جو آج پوری دنیا میں رائج ہے اور اولمپک کھیلوں کا حصہ ہے۔

جوڈو کی اصطلاح کا مطلب ہے نرمی یا لچک کا راستہ۔ اس مارشل آرٹ پر حکمرانی کرنے والا اصول یہ ہے کہ مخالف کی طاقت اور توانائی کو اس کے خلاف استعمال کیا جائے یا دوسرے لفظوں میں اپنی طاقت کا سہارا نہ لیا جائے بلکہ حریف کو غیر مستحکم کرنے اور شکست دینے کے لیے کئی چابیاں اور حرکات کا استعمال کیا جائے۔

جوڈو پورے جسم کا استعمال کرتا ہے اور یہ طاقت، جنگی حکمت عملی اور تکنیک کا مجموعہ ہے، جس کے لیے ضروری ہے کہ مناسب جسمانی تیاری ہو، ایروبک اور اینیروبک دونوں۔ کھیلوں کے نظم و ضبط کے طور پر، یہ جسمانی رابطے کی سرگرمی ہے جس میں نظم و ضبط برقرار رکھنا، مخالف کا احترام کرنا اور کھیل کے جذبے کے ساتھ شکست کو قبول کرنا ضروری ہے۔ اگرچہ جوڈو کا مقصد حریف کو اس طرح شکست دینا ہے کہ اس کی پشت زمین سے ٹکرائے، لیکن یہ ضروری نہیں کہ مخالف کو نقصان پہنچے اور ہر وقت قوانین اور جج کی ہدایات کا احترام کیا جائے۔

تمام مارشل آرٹ کی طرح، جوڈو کی اپنی مخصوص اصطلاحات ہیں۔

جو شخص اس پر عمل کرتا ہے وہ یوڈوکا ہے، استعمال کیا گیا لباس یوڈوگی ہے، ڈوجو وہ کمرہ ہے جہاں اس کی مشق کی جاتی ہے اور تاتامی وہ چٹائی ہے جس پر یوڈوکس ایک دوسرے کا سامنا کرتے ہیں۔ دوسری طرف، ہر تکنیک کا اپنا نام ہے (مثال کے طور پر، ne waza فرش کی تکنیک ہیں اور te waza ہاتھ کی تکنیک ہیں)۔ جیسا کہ یوڈوکا ایک طویل عمل میں تشکیل پاتا ہے، اس سے زیادہ مہارت یا ڈین حاصل ہوتا ہے اور اس کے سیکھنے کی رہنمائی استاد یا حسی سے ہوتی ہے۔

جوڈو ثقافت

19ویں صدی میں اس کی ابتدا کے بعد سے، جوڈو نے اصولوں کی ایک سیریز کو برقرار رکھا ہے جو ایک ثقافت کو تشکیل دیتے ہیں۔ بنیادی خیال جسم اور دماغ کی زیادہ سے زیادہ کارکردگی ہے۔ ایک تکمیل کے طور پر، یوڈوکا کو مخالف کے احترام اور طاقت کے بجائے نرمی کی مشق کرنی ہوگی۔ اور یہ سب کچھ ایک اخلاقی ضابطہ کے ساتھ ہونا چاہیے جو شائستگی، خلوص، شائستگی اور ذاتی خود پر قابو جیسے نظریات سے متاثر ہو۔ آخر میں، یوڈوکا کا اعزاز بھی اس کے طرز عمل میں ایک لازمی پہلو ہے۔ تکنیک، اقدار اور اصولوں کا یہ مجموعہ ایک ثقافت اور ایک طرح سے زندگی کو سمجھنے کا ایک طریقہ بناتا ہے۔

جوڈو کی ابتدا

جیگورو کانو جوڈو کے بانی ہیں۔ وہ ایک ہونہار طالب علم تھا اور بعد میں اپنی برادری میں ایک مہذب اور قابل احترام آدمی تھا۔

ابتدائی طور پر وہ جسمانی تعلیم میں دلچسپی رکھتے تھے لیکن بعد میں انہوں نے جیو جِتسو کے مطالعہ پر توجہ مرکوز کی، جس کا اختتام جوڈو بن گیا۔ جیگورو کانو بین الاقوامی اولمپک کمیٹی میں شامل ہونے والے پہلے جاپانی تھے۔

جوڈو اپنے ابتدائی دنوں میں صرف ایک مارشل آرٹ اور کھیل سے زیادہ ثابت ہوا، کیونکہ اسے جاپانی اسکولوں میں ایک تعلیمی طریقہ کے طور پر متعارف کرایا گیا تھا۔ 20 ویں صدی کے آغاز میں، جوڈو ماسٹرز کے ایک بڑے گروپ نے اس نظم کو پھیلانے کے لیے یورپ کا سفر کیا اور چند سالوں میں جوڈو دنیا میں سب سے زیادہ مشق کرنے والے کھیلوں میں سے ایک بن گیا۔

تصاویر: iStock - AndreyKaderov / Solovyova