دی دل کی شرح یہ ایک قدر ہے جو ایک منٹ میں دل کے دھڑکنے کی تعداد کی نشاندہی کرتی ہے اور سانس کی شرح، بلڈ پریشر اور جسم کے درجہ حرارت کے ساتھ ساتھ اہم علامات میں سے ایک ہے۔
دل ایک پمپ ہے جس کا کام خون کو رگوں کے نظام سے شریانوں کے نظام تک پہنچانا ہے، یہ ایک ایسا عضو ہے جو دوران خون کے نظام کے عمل کا حکم دیتا ہے، اس کے لیے دل کئی مراحل پر مشتمل عمل کا سلسلہ کرتا ہے جو مسلسل دہرائے جاتے ہیں۔ پیدائش تک موت، جسے کارڈیک سائیکل کے نام سے جانا جاتا ہے، یہ دل کے چیمبرز یا ڈائیسٹول مرحلے کے بھرنے سے شروع ہوتا ہے، جس کے بعد خون کے اخراج کا مرحلہ شریان کے نظام کی طرف ہوتا ہے جو سسٹول سے مطابقت رکھتا ہے۔ ہر بار جب دل شریان کے نظام میں خون کو خارج کرتا ہے، یہ ایک لہر کو پھیلاتا ہے اور بناتا ہے جسے سطحی شریان (جیسے گردن میں کیروٹائڈ یا کلائی میں ریڈیل) کو دھڑکنے پر محسوس کیا جا سکتا ہے، یہ لہر نبض کو جنم دیتی ہے۔ یہ دل کی شرح کا تعین کرنے کا بنیادی طریقہ ہے۔
آرام کی حالت میں دل کی دھڑکن کی عمومی قدریں 60 اور 100 دھڑکن فی منٹ کے درمیان سمجھی جاتی ہیں، عام طور پر دل کی دھڑکن کوئی ایسا پیرامیٹر نہیں ہوتا جو مقرر رہتا ہو، بلکہ یہ دن کے وقت مختلف حالتوں سے گزرتا ہے اور جسمانی سرگرمی کے دوران بڑھ سکتا ہے۔ یا الرٹ یا جذباتی تناؤ کے حالات۔ جب دل کی دھڑکن 60 دھڑکن فی منٹ سے کم ہو تو اسے کہتے ہیں۔ بریڈی کارڈیاجب یہ 100 دھڑکن فی منٹ سے زیادہ ہو تو ہم a کی موجودگی میں ہوتے ہیں۔ tachycardia.
ورزش کے دوران جن حالات میں دل کی دھڑکن کو مانیٹر کرنا ضروری ہے ان میں سے ایک ہے، یہ دکھایا گیا ہے کہ ایک نازک نقطہ ہے جس کے نام سے جانا جاتا ہے۔ زیادہ سے زیادہ دل کی شرح کہ اگر حد سے زیادہ ہو جائے تو قلبی مسائل اور یہاں تک کہ اچانک موت کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ زیادہ سے زیادہ دل کی دھڑکن کا انحصار عمر پر ہوتا ہے اور اسے شمار کرنے کے لیے عمر کو 220 کی قدر سے گھٹانا ضروری ہے، حاصل کردہ قدر دل کی بلند ترین شرح ہے جو کھیلوں یا جسمانی سرگرمی کے دوران پہنچنی چاہیے، جب اس قدر کے قریب پہنچ جائے تو اسے رکنے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔ .
دل کی دھڑکن کو بہت پیچیدہ میکانزم کی ایک وسیع اقسام کے ذریعے منظم کیا جاتا ہے، ان میں خودمختار اعصابی نظام ہے، جو بدلے میں ہمدرد اور پیراسیمپیتھیٹک میں تقسیم ہوتا ہے، سابقہ جسم کو تناؤ کے لیے تیار کرتا ہے اور اس لیے گردشی نظام کو متحرک کرنے کی صلاحیت رکھتا ہے۔ دل کی شرح، parasympathetic نظام کے برعکس اثر ہے، یہ دل کی شرح کو کم کر دیتا ہے.
دل کے چیمبرز (ایٹریا اور وینٹریکلز) میں ایسے رسیپٹرز بھی ہوتے ہیں جو ان چیمبرز میں دباؤ اور دل کے پٹھوں کی کشیدگی کا تعین کرنے کی صلاحیت رکھتے ہیں، جب یہ ریسیپٹرز متحرک ہوتے ہیں تو وہ اعصابی نظام کو دل کی دھڑکن کو ترتیب سے بڑھانے کے لیے سگنل بھیجتے ہیں۔ خون کے حجم کو کم کرنے کے لیے، اور اس وجہ سے دباؤ، ان گہاوں کے اندر۔
