ٹینڈن جسم کا ایک حصہ ہیں، خاص طور پر، پٹھوں کے ٹشو کا جو، پٹھوں کے سرخ حصے کے برعکس، سخت اور لچکدار نہیں ہوتے ہیں۔ ٹینڈنز مختلف پٹھوں کو جوڑتے ہیں اور سفید سے پیلے رنگ کے ہوتے ہیں، جو انہیں دوسرے پٹھوں کے بافتوں سے ممتاز کرتے ہیں۔ اس کے علاوہ، کنڈرا بھی پٹھوں کو ہڈی کے ساتھ جوڑتا ہے، اس لیے جسم کے کچھ علاقوں جیسے ٹخنوں، ایڑیوں، گھٹنوں یا کندھوں میں چوٹیں ایسی چوٹیں ہیں جو خاص طور پر پٹھوں کے سرخ ٹشو کے بجائے کنڈرا پر پیدا ہوتی ہیں۔
ہڈیوں کو ہڈیوں سے جوڑنے والے ligaments کے برعکس، tendons وہ ہوتے ہیں جو پٹھوں کو ہڈیوں سے جوڑ دیتے ہیں اور اسی وجہ سے ٹینڈن کے پھٹنے سے بعض عضلات کی حرکت میں دشواری ہوتی ہے۔ ٹینڈنز وہ ہیں جو عضلات کو ہڈیوں سے جوڑنے کے قابل ہوتے ہیں اس کے ساتھ تحریک میں. دوسری طرف، کنڈرا ہڈی اور پٹھوں کے درمیان اتحاد کو استحکام دینے کے لیے ذمہ دار ہیں کیونکہ وہ ان قوتوں کو ماڈیول کرتے ہیں جو دونوں اس وقت دوسری طرف پیدا کرتے ہیں جس میں حرکت ہوتی ہے۔ اس کا مطلب ہے، ایک ہی وقت میں، یہ کہ کنڈرا ہمیشہ جسم کے وہ حصے ہوتے ہیں جو حرکت پیدا ہونے پر کسی نہ کسی قسم کی رگڑ کا شکار ہوتے ہیں: کچھ کنڈرا زیادہ رگڑ کا شکار ہوتے ہیں اور دوسرے کم، ان کے مقام اور ان کے جوڑنے والے عضلات اور ہڈی پر منحصر ہوتے ہیں۔
ٹینڈن ایلسٹن، پروٹیوگلائکن (یا پروٹین کی ایک قسم) کے علاوہ کولیجن ریشوں کے بنڈل ہیں، اس کے علاوہ دیگر عناصر جو غیر نامیاتی ہیں جیسے کاپر، مینگنیج اور کیلشیم کل)۔
کنڈرا کی سب سے عام چوٹوں کا تعلق کنڈرا کی سوزش یا کمزوری سے ہوتا ہے جو بنیادی طور پر ٹینڈن ٹشو کے انحطاط کی وجہ سے ہوتا ہے (یعنی ٹوٹ پھوٹ یا تربیت کی کمی کی وجہ سے)۔
