مایوسی کی تعریف

میں سے ایک مایوسی یہ ایک دماغ کی حالت، ایک احساس، جو انسانوں میں بہت عام ہے اور یہ خاص طور پر عدم اطمینان کے احساس سے ظاہر ہوتا ہے جب آخر کار جو منصوبہ بندی کی گئی تھی یا جس کی توقع کی گئی تھی وہ نہیں ہوا، یا اس طرح ہوتا ہے جس کی توقع نہیں کی گئی تھی۔.

مایوسی کا احساس کیونکہ جو کچھ پیش کیا گیا تھا وہ پورا نہیں ہوا یا توقع کے مطابق نہیں ہوا۔

لیکن ہم اسے نہ صرف منصوبوں یا حالات پر لاگو کر سکتے ہیں، بلکہ ہم اسے لوگوں کے سلسلے میں بھی استعمال کر سکتے ہیں، یعنی، ایسے لوگ ہیں جو یقینی طور پر دوسروں میں مایوسی پیدا کر سکتے ہیں جب وہ ان توقعات پر پورا نہیں اترتے جو ان پر رکھی گئی تھی، یا صرف اس صورت میں جب وہ ہمیں دھوکہ دیتے ہیں یا اپنے طرز عمل اور اعمال سے ہمیں تکلیف دیتے ہیں۔.

مایوسی روح کا ردعمل ہے، ناکامی کے لیے ہماری جذباتیت کا جو ہم کسی چیز کے لیے محسوس کرتے ہیں۔

مایوسی ان منفی احساسات کے اندر واقع ہوتی ہے جن کا ہماری روح تجربہ کر سکتی ہے، اور یہ تقریباً ہمیشہ کسی چیز یا کسی کے کھو جانے، دھوکہ دہی کی تکلیف، یا ایک منصوبہ یا منصوبہ جو توقع کے مطابق نہیں ہوا یا براہ راست ایسا نہیں ہوا اس کی وجہ سے ہوتا ہے۔ عملی بنانا

ایک علیحدہ پیراگراف محبت میں مایوسی کا مستحق ہے، جو لوگوں کے لیے عام ہے، ایک ایسی محبت جس کی آخرکار وہ توقع نہیں تھی، جس کی توقع کی گئی تھی، اور اس وجہ سے وہ ختم ہو جاتی ہے اور ہمیں روح میں اداسی اور درد چھوڑ دیتی ہے، اور بہت کچھ اگر احساس ہو۔ اہم تھا.

اس قسم کی مایوسی پر قابو پانے اور اس سے صحت یاب ہونے کی صلاحیت کا انحصار زندگی کے کسی بھی حکم کی طرح اس شخص کی طاقت پر ہوگا جو اسے برداشت کرتا ہے، یقیناً یہ بہت ساپیکش ہے۔

اور یقیناً، جب ہم ان تحفظات کو پڑھیں گے، تو یقیناً ہم اپنی شناخت محسوس کریں گے، کیونکہ یقیناً کبھی نہ کبھی ہم ایسی صورتحال سے گزرتے ہیں...

بلاشبہ یہ انسانوں میں ایک بہت عام احساس ہے۔

ایک ایسی صورت حال جو پریشانی، تناؤ اور افسردگی کو جنم دیتی ہے۔

واضح رہے کہ اگرچہ مایوسی ایک ایسا احساس ہے جس پر قابو پایا جا سکتا ہے، خاص طور پر ان صورتوں میں جن میں اس کا شکار ہونے والے شخص کی پروفائل مثبت ہوتی ہے، اس کے برعکس بھی ہو سکتا ہے اور طویل مدت میں جاری رہ سکتا ہے۔ مایوسی اور آخر کار اس سے بھی زیادہ سنگین حالت میں جیسے ڈپریشن.

یہ بات بھی قابل غور ہے کہ کئی بار اس ریاست کا ساتھ دیا جا سکتا ہے۔ بے چینی اور بہت زیادہ کشیدگی.

پھر اگر کسی چیز کے حصول کے ناممکن ہونے کی وجہ سے یا کسی شخص کے حوالے سے جو مایوسی ہوتی ہے، وہ کافی عرصے کے بعد دور نہ ہو اور جو بدتر ہے، بڑھ جائے، تو وہ شخص ایسی حالت میں گر سکتا ہے، جو لوگوں میں بہت عام ہے۔ کا مذکورہ بالا ہے ذہنی دباؤ.

دی نفسیات ظاہر کرتا ہے کہ ڈپریشن a عام عارضہ جس سے ہمارا مزاج متاثر ہو سکتا ہے، جس میں ناخوشی اور اداسی جیسے احساسات غالب ہوتے ہیں.

اس حالت میں مبتلا ہونے کا سب سے مشکل مسئلہ یہ ہے کہ وہ شخص اتنا بڑا غم اور تلخی پیش کرتا ہے کہ وہ زندگی اور اس میں موجود خوبصورت چیزوں سے لطف اندوز ہونا عملی طور پر ناممکن بنا دیتا ہے۔

اب راستے کے دوسری طرف وہ لوگ ہیں جو اپنے برے تجربات کو سیکھنے کے لیے استعمال کرتے ہیں اور فائدہ اٹھاتے ہیں، دوبارہ غلطیاں نہیں کرتے، یا کوئی نئی کوشش کرتے ہیں۔

اس نئی شروعات میں، نئی مایوسیوں سے بچنے کے لیے یہ بہت ضروری ہے کہ انسان اپنی صلاحیتوں سے بھی واقف ہو اور اپنی حدود سے بھی، کیونکہ کئی بار ناکامیوں کا تعلق امکانات کے غلط حساب سے ہوتا ہے۔

مثال کے طور پر، ایک شخص جس نے کبھی میراتھن میں مقابلہ نہیں کیا اور حال ہی میں تربیت حاصل کر رہا ہے، اس کے لیے مایوس ہونا غلط ہے کیونکہ وہ اسے نہیں جیت سکا، یہ ظاہر ہے کہ اس کا نتیجہ کیا ہوگا کیونکہ اس نے جو ہدف مقرر کیا ہے وہ بہت پرجوش اور امکانات سے دور تھا۔ .

ممکنہ امنگوں کے اس سوال میں ہی یہ سمجھنا ضروری ہے کہ چیزوں کو پیش کرتے وقت یا منصوبہ بندی کرتے وقت انتہائی حوصلہ شکنی میں نہ پڑنے کی کلید یہی ہے۔

وہ تصورات جو ہم عام طور پر اس لفظ کے مترادفات کے طور پر استعمال کرتے ہیں۔ مایوسی اور مایوسی جو ہمیں اس انتہائی منفی تاثر کی نشاندہی کرنے کی اجازت دیتا ہے کہ ایک شخص یہ سوچنے کی صورت حال سے دوچار ہوتا ہے کہ جس چیز کی وہ خواہش یا توقع کر رہا تھا وہ نہیں ہوا یا کٹ گیا ہے۔